Mon approche


Au fil des séances d’une durée de 45 minutes, installé face à moi, vous allez pouvoir me dérouler vos difficultés, vos souffrances… A partir de vos mots, de vos émotions, de votre posture … Nous  allons pouvoir travailler ensemble et vous aider à retrouver votre équilibre et votre autonomie

Comme psychopraticienne relationnelle, je  pratique la psychothérapie, c’est à dire les soins non médicaux de la psyché, par l’écoute, dans le cadre d’un entretien individuel. Je prends soin de la personne en difficulté, dans un cadre bienveillant, dédié à votre parole qui est libre. Vous pourrez dire vos difficultés, vos souffrances, vos traumatismes, et ensemble, nous allons tenter de retrouver le traumatisme originel, à partir de là, vous allez pouvoir dévider la pelote:  relier des événements, les comprendre pour mieux vous en dégager, ou avancer avec, sans que cela ne soit un obstacle pour vous…Ainsi, vous serez prêt à affronter votre quotidien, à mieux appréhender le relationnel – privé et professionnel –  avec vos propres ressources, et retrouver équilibre et autonomie afin de mieux gérer votre vie.

Quels bénéfices en attendre ?
Je vous  accompagne avec bienveillance, dans un lieu paisible ; ce moment est le vôtre ; pouvoir vous exprimer librement vous permettra de mettre de l’ordre dans vos émotions, de vous ancrer ou ré-ancrer dans un projet de vie à votre mesure et à votre image.